目前分類:✣文/珉秀 (210)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要
面對你的敵人,你感覺到的是憤怒還是羨慕呢?其實在關係中憤怒與衝突的原動力是熱情,而熱情正是生命的驅動力。因為憤怒是我們所經驗的情緒中最有威力的情緒之一 (依亞娜.凡札特 , 1998),所以我們總是對那些可以惹我們生氣的人是又愛又恨的,因為關係的展和維持的主要障礙就是我們評價他人的傾向,當我們試著想去改變他時,反而增加了敵人或是對方的防衛反應,所以當我們越了解自己內心中對人的敵意來源是什麼時,越能出現化敵為友的狀況,今天我們就來看看,你對敵人的恨,是因為愛不到他還是真的討厭他呢?
.

寶靈魔法學院 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


寶靈魔法學院 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


寶靈魔法學院 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


.

寶靈魔法學院 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

佛洛伊德說,一個健康的人能夠享受工作,也能享受愛情。而愛情中有太多已知跟未知是我們要去努力探索的,通常我們在愛到深處的時候都會勾引出我們內在對於愛情的渴求與排斥,投入愛情不知道會不會讓我慢慢的消失,或是說因為投入感情讓我可以得到更多我一個人時所無法得到的好處跟想法。到底我們在跟情人的互動上,除了真誠的相處之外,是不要也有想要的從對方身上得到什麼呢?我們是不是有些時候也是為了愛,就算知道對方的意圖不軌,我們也是猛做傻事呢!一起來看看,在感情中你貪圖得是對方的什麼呢?
.

寶靈魔法學院 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()


寶靈魔法學院 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


當我們的夢想被別人打壓的時候,伴隨而來的情緒有憤怒、痛苦、緊張、充滿壓力的感覺。有一位心理學家 蘇珊奧雷特在他的研究指出,當我們面對壓力,可以懂得承受仍然保持身體的健康與作用的人有個特殊的人格表現,她稱為堅韌的人格,而這個人格有三種特質,分別是,喜愛挑戰、強烈的投入感以及對自己的生活有控制感。你是屬於這種高堅毅特質的人嗎?還是當你遇到問題或是壓力時,反而會讓你的情緒反應掌控你的表現呢?一起來看看,當你的夢想被打壓時,你的壯志指數有多少吧!

寶靈魔法學院 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

我們今天用在童話故事中長出現的四個基礎角色來為大家分析,我們在愛情碰上瓶頸的時候,會是哪一種的人格特質,分別有 王子、公主、小幫手與反派角色,而你,最喜歡哪個角色呢? 又該怎麼突破瓶頸呢?

寶靈魔法學院 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

我們每個人都應該對周遭罷凌事件負責。根據維基百科對於霸凌的定義,我們可以知道,「霸凌(Bullying),又稱欺凌或欺負,指的是一種長時間持續的、並對個人在心理、身體和言語遭受惡意的攻擊,且因為欺凌者與受害者之間的權力或體型等因素不對等,而不敢或無法有效的反抗。」在目前的社會中,有很多的少年在校園間都有被霸凌的問題,無論是肢體上的霸凌,言語上、情緒上的威脅恐嚇,都算是一種霸凌的手法。在我們的求學過程中,我們假設了每個人都有經歷過霸凌的問題,無論是當事人或是旁觀者,對我們的心理態度都會造成一定程度的影響。尤其也可能因為目前網路的發達,我們可能不小心就變成網路霸凌的參與者,所以讓我們一起看看,現在的我們,是不是已經走出了霸凌過的陰影,還是對你來說,這些看在眼裡的狀況對你一點影響都沒有呢?

寶靈魔法學院 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


寶靈魔法學院 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


寶靈魔法學院 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

在感情世界中,但有時我們會遇到誘惑、甚至介入別人的戀情,但其實每個人都期待自己可以得到幸福、擁有快樂。來測今天的測驗吧!看看我們因為怎麼樣的原因會介如別人的感情,我們該如何得到真正屬於我們的幸福。

寶靈魔法學院 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

過去的戀情讓我們刻骨銘心,它讓我們知道在情感中還有待加強的部分,每段戀情都讓我們越來越堅強,也越來越懂得如何去愛一個人,真心的給出祝福,讓過去的傷痛能夠更快復原,將汲取的經驗放入到下一段戀情中,帶著上一份感情的幸福繼續傳下去。今天就來測測看,過去戀情中學到的什麼,能夠讓現在或未來的戀情更幸福美滿?

寶靈魔法學院 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

總是會莫名的擔心生活上有一些無法掌握的事情,隨時會發生而讓自己處於惶恐不安的狀態中,使自己變得鬱鬱寡歡嗎?讓我們透過今天的測驗來看看自己目前對於哪個層面沒有安全感、及如何才能改變現況吧!

寶靈魔法學院 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

在生活中,我們的生活總不會永遠一帆風順,有時會遇到問題、挫折,但這些事件的發生是為了讓我們有再次學習的機會,最後我們會蛻變、找回力量掌握我們的生命。快來測今天的測驗吧!看看我們如何將挫折中的痛苦轉變成為我們生命再出發的動力!

寶靈魔法學院 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

當我們遇到人際上的溝通狀況時,往往會慎重的考慮清楚再做出決定,想要決定一個方向時,內心又會有一個聲音告訴你,另一邊比較好,在利益衡量的情況下,就會停在這個十字路口上猶豫了,內心的害怕和擔憂讓你不敢做出決定,今天這題就要來幫你看看,往哪個方向去探索,你會得到自己內心滿意的答案,讓你有力量做出最好的決定,在人生的道路上繼續走下去。

寶靈魔法學院 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

最近很多人都能明顯感覺到心煩意亂的感覺,雖然知道應該要好好地把工作完成,但因為情緒上的問題經常讓我們失去了對於目標跟夢想的興趣,趕快一起來看看,是什麼原因降低我們的工作樂趣,又該用什麼樣的方式讓自己重新提升自己的興趣,讓自己重拾動力!

寶靈魔法學院 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

是否曾有過工作堆積如山、被壓得喘不過氣,或是導致自己超時工作、無法好好休息的狀況呢?讓我們透過今天的測驗來看看怎麼做才能提升自己的工作效率吧!

寶靈魔法學院 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

當好桃花出現時,如果是單身的狀況,絕對會是個好時機,但如果已經在情感關係中,卻又出現這樣的情形,除了內心的定力要足夠,也要讓另一半相信自己絕對不會背叛,如何做到最有效的辦法,消除猜忌和懷疑,讓自己能夠繼續維持情感關係呢?我們就來測測看今天的題目吧!

寶靈魔法學院 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

溝通時最討厭幾個狀況,總是被打斷、哪壺不開提哪壺、浪費太多時間卻無法討論到重點核心...等等,一起來看看我們是因為什麼問題,讓我跟別人的溝通總是無法順利呢?

寶靈魔法學院 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()