close
我們每個人都應該對周遭罷凌事件負責。根據維基百科對於霸凌的定義，我們可以知道，「霸凌（Bullying），又稱欺凌或欺負，指的是一種長時間持續的、並對個人在心理、身體和言語遭受惡意的攻擊，且因為欺凌者與受害者之間的權力或體型等因素不對等，而不敢或無法有效的反抗。」在目前的社會中，有很多的少年在校園間都有被霸凌的問題，無論是肢體上的霸凌，言語上、情緒上的威脅恐嚇，都算是一種霸凌的手法。在我們的求學過程中，我們假設了每個人都有經歷過霸凌的問題，無論是當事人或是旁觀者，對我們的心理態度都會造成一定程度的影響。尤其也可能因為目前網路的發達，我們可能不小心就變成網路霸凌的參與者，所以讓我們一起看看，現在的我們，是不是已經走出了霸凌過的陰影，還是對你來說，這些看在眼裡的狀況對你一點影響都沒有呢?
文章由郭恩希、陳憲麟、陳偉倫、林珉秀撰文 / 寶靈監修
版權所有寶靈魔法學院
從圖中選擇一張最有感覺的塔羅牌，就可以往下對應答案
1 你可能就是霸凌者，也可能走出了霸凌，但為求自保而開始...【既得利益 玩弄權力】
§-牌名：錢幣六(能量驅力-數字六、太陽、金牛座)
§-對應：感覺戲劇型的人格：感覺戲劇型的人格，通常的行為模式是非常大方，非常疼愛自己身邊的朋友，喜歡從其他人的言語或是表現中感受到自己的價值感，但是這個人格態度在面對那些跟自己唱反調或是跟他們有意見上的衝突的人時，會完全利用自己本能的優勢態度，來壓制對方。有時候，你發現自覺完美的你會被其他人忽略、反對，你很難接受這個狀況，因為完美的你，在這個時候受到了挑戰，內心深處的那個擔心自己不夠好、會被忽略、沒安全感、被同儕或是家人嫌棄的負面回憶或是猜想，尤其是當你年幼沒有任何能力可以抵抗與改變的負面回憶，影響你最甚。每當這些襲上心頭，影響了你的人際關係處理方法，你開始拿出脾氣來。因為你天生就擁有號召力強的關係，身旁不乏眾多的支持者，所以如果不小心被自己的負面情緒給影響時，你就會變成一個霸凌者，製造對方的恐懼，讓自己可以從中得到想要的利益，但你們並不是天生就喜歡讓自己變成霸凌的人，在心中你一定也有被那些人冒犯或是被激起不開心的情緒，可能跟你的家庭結構有很大的問題，但這些理由對你來說太過敏感，一般來講你不太容易察覺處理，所以容易運用強迫、佔據優勢的情況來讓自己避免內心的矛盾與掙扎。可能會有職場上霸凌他人的狀況，追逐權力與渴望鬥爭成功，耗費心力在打壓別人而忘了初衷，對公司的承諾變成了追逐自己的名利，會逐漸感覺到愧對自己。
有個個案是這樣的，他在老師或是家長的面前，都是一個非常優秀有禮貌的小孩，在他的人際交往圈中，也是個人見人愛的孩子，但是他有個不好的習慣，就是喜歡讓那些比他弱小的人為了可以接近他，他訂定了一個跟他們收錢當朋友的習慣，只要沒有當天給他錢，他就會一整天不跟那個人講話，也會規定他的朋友不准跟那個不交錢的朋友講話，久而久之對人充滿的勢力感，對他有利的事情他才去做，相對的在他之後的人際關係與職場關係就一直處在利益交換的情況中，只做對他自己有利益的行為，在職場上常被人認為是只看重利益的人。(我們謹遵守個案保密的原則，以上已徵求當事人經驗分享的同意，再次感謝所有個案的經驗分享。)
這個例子非常清楚的看到他在求學時價值觀的扭曲，影響到他在現在的職場關係變得勢力的主要關鍵，不難發現的事情是他這樣習慣性運用利益來綁架情感的關係，是一種在於情感上的霸凌，如果你不給我利益我就把對你的好全部收回，也讓你的職場生活變得不開心。其實他需要的是放下內心中對於利益的追尋，就能為他長期的空虛感以及在人群中總是擔心自己的地位不保的心態得到解套，開始感覺到自己真實的重要性，在工作上與人際關係上透過不斷的付出、奉獻，你會找到人生真實的意義，內心會得到真正的滿足，戲劇型的態度就會得到鬆綁，不再堅持表現上的光鮮亮麗，你的內涵將會讓你得到所有的掌聲。
§-神祕學推運綜合分析：由於這張牌有太陽的驅力，象徵你的世界是唯我獨尊型，相當自我、也擁有獨具個人特色的世界觀，你很容易影響別人，就像太陽是所有行星圍繞著的。但你懂得對「自己人」很好，也就是要在你的圈子裏面、站在你這一邊的人。你擁有霸凌他人的能力，因為你的號召力強、自尊與自信(金牛座的自我價值系統)也相當強硬，擁有不可撼動的魄力，因此你的影響力通常可以大於他人，而這可能會影響到的是你的人際關係，會逐漸演變為「強迫式的交友」，有些人與你相處會覺得很累，因為凡事要以你為中心，或者你我行我素的一面，別人難以規勸你，也會影響你的人際關係。
數字流年來看，2014年(流年七)將會是你往內探索良心、或者是你的我行我素要被強迫戒除的好機會，許多機緣都要你好好反省自己，尤其是2014今年的1月(流月八)、3月(流月一)，環境的變化讓你措手不及，但對你的性情陶冶卻有極佳效果。由於時日已過，現在的你已經對於人性美德有更敏銳的感覺，也更懂得自我警惕，下一波改變的高峰期為今年的7月(流月五)，你會獲得出國或是與人的關係談開了、進入下一階段了、發展出感情了、甚至為了愛想要徹底改變自己學會謙卑了，這些劇烈的變化讓你在事情發生以前都難以想像，但到時卻發生得如此自然。
以占星盤來看，要提醒你，當行運的太陽、月亮、金星走入了火象星座--牡羊座、獅子座、射手座--你會更有拿環境出氣的現象，屆時當你有情緒湧出，不妨透過運動或是專注找到事情解答，拿執著來放在對的地方，會更甚於無的放矢的發洩方式。
集體意識的星盤當中，當火星與土星對衝相180度，可能出現環境的暴力爆發，會有劇烈的事件發生，這是由於我們人與人之間的憤怒沒有出口，缺乏了互相坦承，有時候我們有機會可以訴說我們的不滿，即使是親情或是友情同儕之間的衝突，都是真心相待吐露真心話，真心的吐露情緒有助於集體意識累積了暴力的能量以免未來會爆發。當行運的火星與土星對沖，代表我們累積的所有一切都無法安寧的停留在我們的情緒當中，我們會渴望爆發，這是可以避免的，只要我們明白互相傾訴的重要性，以及我們願意把真心話拿出來讓彼此知道自己的內心。
色彩學的能量，這張牌有深咖啡色，以及其他象徵冷靜的藍色、綠色，代表你渴望一個讓你安全安身的環境，包含實際的環境以及人際關係，所以你會運用權力來塑造自己的舒適圈，建議你以真心熱忱來讓人對你掏心掏肺，你會更自在，也會更少武裝，免除焦慮緊張，也不會那麼容易因為不順心而任由脾氣控制你了。
在你的回憶裡存在著這樣的恐懼，誓言要讓自己成為堅強的人，不讓自己受到類似的經歷，你的自我保護變得很強，也因此你在能力上的成長會非常卓越，唯有讓自己站上成功的舞台，才能避免受到傷害，在這樣的觀念下，你所給出的訊息就會很勢利，在你的世界裡所理解到的，如果別人不跟著自己的利益去走，你就收回對他的付出，這讓你掌握了主導權，你開始對權勢著迷，因為你相信當自己有權所掌控的世界才能得到安全。你內心不願再回到當時的情景，情緒的驅動力讓你朝著讓自己進步的方向前進，沒有顧及到身邊的人是否安好，容易成為霸凌別人的人，當他們感受到你的權勢時，就會收起攻擊，臣服在你的威嚴之下，這才是你追求的和平，也是這樣才能證明你成功的走出恐懼的陰影。你擁有一顆真誠善良的心，別讓這些恐懼的回憶導致你自己變成曾經你所厭惡的人，你有能力改變這個模式，因為你能感同身受每個受傷的靈魂，需要被如何的照顧與保護，運用你所學習到的能力和你本身的號召力，讓你能夠真實的保護一個人，當你運用了自己的優勢在正確的地方，你內心得到的力量也會是真實的，這就是成長，那顆充滿愛與善良的心被發揚了，內心就會得到滿足，你所影響到的人也會開始向你學習，你的世界也會開始變得更美好。
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
2 尚未走出，但有機會。要注意不要演變為反擊霸凌者...【變本加厲 報復心強】
§-牌名：權杖皇后(能量驅力-火元素、水元素、牡羊座)
§-對應：內向直覺型的人格：內向直覺型的人，做事風格謹慎，只要是自己想要做的事情，一定會想辦法達成，但他真的內心在想什麼，幾乎沒有人會知道。而且內向性的人格本來不是喜歡跟人群打交道的性格，但如果為了消除自己內在的孤獨不適感，內向直覺型的人也會讓自己變得活潑外向起來。因為本來就比較自我的關係，所以不可能無來由的就變成霸凌者，別人的事情其實他不太關心的，但如果一旦自己變成被霸凌的人，首先的反應一定是完全的愣住，不是因為嚇呆了，而是你們會開始思考，這種事情怎麼會發生在自己身上，因為心理機能是直覺型的關係，所以你的反擊也會來的又急又猛，為了不讓自己受傷，你會去學習所有社交技巧或是想盡辦法替自己出氣，不知不覺中也變成霸凌別人的人。通常你不知道你是先被霸凌、還是想要霸凌別人，因為你內心有很多憤怒，你不知道誰可以幫助你解決，你只知道你好生氣，氣到你必須拿別人來出氣，所以有時候公眾的議題會成為你的標靶，你只能把氣出在這些事情上面，久而久之，你對自己的掌握能力漸漸失去信心，但你渾然不覺，你只感覺，這個世界有太多地方你看不順眼，你覺得每件事情都不完美，其實是你對自己的生命的不完美有太多的批評，而讓你沒辦法提升自己，讓自己變得能夠讓自己接受、喜愛。
有個例子是這樣的，他在他的求學過程中看到許多霸凌跟被霸凌的經驗，他本來對這些行為是不屑一顧的，直到有一天他也變成被霸凌的對象，只不過他非常的聰明，馬上從被霸凌的角色變成對方的朋友，有什麼好東西都會幫忙對方準備，為了跟他們打成一片，他也變成霸凌者中講義氣的一員，也會開始找那些比他弱勢的人麻煩，但在其中他一直不斷的想要把當初欺負他的人揪出來好好教訓，最後他成功了，因為取得了其他人的信任，他成功的讓當初欺負他的人，也被同一群人排擠欺負，但從此之後他的性格變的報復心非常重，只要有感覺到有人對他不利，或是看到那些欺負人的人，就會下意識的欺負回去。對他來說，他內在的憤怒積壓的非常深，但是他一直以來都覺得自己只是替天行道而已，他憤世忌俗的態度讓他的生活變得越來越孤獨。導致最後他也變成一個霸凌者，總在他的人際關係間造成恐慌，讓愛他的人深怕會失去他。(我們謹遵守個案保密的原則，以上已徵求當事人經驗分享的同意，再次感謝所有個案的經驗分享。)
所以這個最好的解決辦法是，帶他先去看到自己憤怒的源頭，因為這種人的攻擊總會投射在國家、民族身上，但因為內向性的關係，無法從別人的關懷或是貼心的對待改變想法，想要改變的關鍵在於他必須讓自己探索他生氣的來源，其實不難發現他的生氣是來自於他無法好好保護他自己上，就像是被霸凌時他滿腦子都在思考為什麼是自己發生這些事情一樣，內在對自我的批判性導致他總是覺得生活中有太多的弱肉強食，但只要發現當我們平復內在的驚恐跟脆弱，眼裡所看到的世界就根本來看到的開始產生差異，慢慢的開始培養對於自我的同理心，原諒當初手無寸鐵的自己，寬恕那些所有的霸凌加害者，當我們的受害不在時，加害的情況也就跟著消失，我們會更願意敞開心房去面對人群，好的人際關係就會開始建立。
§-神祕學推運綜合分析：這張牌結合了火元素與水元素，象徵你的內在衝突，但你會表現出積極與合乎標準的舉止，所以你懂得乘勢而上，當風向往哪邊吹，你會借力使力，來讓自己可以獲得優勢。牡羊座的能量象徵你內在擁有戰士的性格，但你會選擇一個能夠生存的戰士形象，不是傳統的好戰，而是為了捍衛自己的生存權利，敵不犯我、我不犯人。如果你曾經經歷過霸凌過程，那麼你會武裝起自己，往後先發制人，以求得自己內在的安心感。
數字流年來看，2014年(流年七)是你面對內在受害以及想要反擊的能量的好時機，你的情緒會比以往更難以壓抑消化，反之你會呈現出來，讓人看到真正的你的感覺，只要不做傷害人的事情，你的發洩都是相當合乎常理的，因為你壓抑久了、也受夠了。今年的2月(流月九)是你自覺得忍無可忍、不想再遷就別人的時候，因此你的情緒容易反反覆覆，卻也讓周邊的人漸漸看重你的意見。而今年的五月(流月三)、六月(流月四)兩個月份，是你的人際關係緩衝期，環境比你所想像的還要更需要你，讓你受寵若驚，即使有難以適應的應酬場面，你也會撐住硬上，這會為你鋪陳許多機會。要注意今年的七月(流月五)、十月(流月八)，你的力量開始茁壯，七月是你的主張開始能見度變高，你會逐漸有影響力；十月則是你可能對以往霸凌過你的人、或是類似的對象進行「報復性」的動作，類似於嚴苛的制止、或者是將過往事情浮上檯面等較衝動的作法，建議你與其造成傷害，不如思考如何停止煙硝味，以你的經驗你懂得遭遇霸凌的痛苦，如何以愛為依歸處理，不是無止盡的包容，而是對於霸凌者你願意勇敢制止停止他的犯錯，這是你在十月可能可以做到的偉大舉動，記住讓自己成為停止霸凌遊戲的人。
站星盤來看，要留意行運的火星，是否與你的本命盤上的太陽、月亮、海王星任一顆星，形成負面角度，90度、180度、150度，或是合相0度也算在內，(所有容許度取在4~6之間)，要注意你的衝動行為會影響更多霸凌的延燒作用，你的權力漸大，必須用在對的地方，讓自己不愧對於自己多年來的隱忍與努力，別讓自己功虧一簣了。
要注意，當集體意識的星盤，出現了冥王星、火星在八宮，容易爆發社會恐慌的案件，可能與傷亡有關，但這是因為集體意識當中的憤怒沒有被整合，我們對彼此都有批評以及恐懼的感覺，因此事件發生了。我們能做的是將所有的社會氛圍，當成自己的責任，當我發現內心有批評與憎恨，我就知道是因為我不能原諒別人，而在集體意識投入了一個火種，未來可能會延燒成更龐大的事件。我們每個人都能夠互相關懷、互相關心，照顧被欺壓、被打壓的人、找回正義，找回人與人之間的信任，這是我們之所以能夠成長智慧、用愛互相灌溉與扶持成長的累積經驗。
色彩學的能量解讀，這張牌有白色與紫藍色相間的花，代表你曾經壓抑自己的自我認同以負荷別人的，但那讓你感到相當絕望，放棄了自己豐富的未來前景。但真實上這是過去，不是現在，一切都會有新的改變，你會看到自己的成長，跌破曾經小看你的人的眼鏡。
注重外在環境的你，常會因為想讓大家都好好相處，將真實的話留在心中、不敢表達，因為你不想要破壞你在別人眼中的形象，你希望大家都知道你是一個好人，因為唯有如此你才會感覺到別人對你的重視，所以即使你被欺負你自己都會覺得沒關係，可是實際上真的沒有關係嗎?所有的難過、不滿都不停在你心中累積，你開始覺得如果哪一天我可以...你一定要...，像這樣的想法在你心中慢慢滋養出來，可是越當有這樣的想法時你自己就越無力，那些想法是你心中過度壓抑所創造出的想像，其實你想要的很簡單，可是那樣的簡單卻離你好遠好遠，而在這樣自我壓抑的狀態下，更加容易造成與別人之間的距離，甚至是一種相對的報復，因為他們其實不了解你，你並沒有真的讓他們看見真實的你。
其實你可以不用讓自己那麼壓抑，想要與他人有好的關係，首先要打開你的心，你不用在意別人對你的表現做出的任何評價，但你可以學習針對每個人對他們做了解，用適當的方式與他們相處，你自己會越來越清楚，你不用討好任何人，因為你是用心在與他們相處，你用生命照顧到他們、關心他們，這樣的力量將會讓你對自己有更多肯定，因為你知道你可以照顧別人、照顧自己，你是完全的替你自己的人生驕傲，也許曾經的傷痛讓你沮喪、氣餒，但從現在起，你可以改變方向為你更美好的生活而向前進。
3 沒有走出，苦無方法與機會扭轉局勢，你容易...【深陷陰霾 妄想被害】
§-牌名：聖杯九(能量驅力-數字九、木星、雙魚座)
§-對應：感受妄想型的人格：天生你就像是個受氣包一樣，大家好像很容易就能在你的身上找到攻擊你的地方，妄想型的人天生就不容易相信別人，總覺得別人會找他麻煩，這跟你從小就受到嚴格的教育有關係，家人對你在精神上的霸凌，其實不亞於你在同儕關係上所受到的嚴重。可能的原因在於，你一直是個被器重的孩子，從小就被教育為一個要讓家族榮光的小孩，任何一點錯就會被放大檢視，所以你在家庭中感覺到最多的感覺不是認同跟肯定，而是責罵跟教訓，所以通常你都要花很大的功夫讓自己達到他們的期待。對你來說，家庭是一種監牢，你受到家庭目光對你的霸凌，久而久之忘記了這是家庭來的壓力，你只感覺生活每一件事情都好畏懼別人出手干涉你，你逐漸對自己失去自信。在這樣的狀態下，你的個性就會變得比較唯諾，對於別人的批評完全的接受，不斷的加深自己自卑的性格。但，你也不是省油的燈，當我們自卑久了，為了保護自己，我們會開始學著用自負的態度來過生活，其實這整個過程你已經忘了你可以回過頭去關心家人，他們也需要愛的。當你忘記了愛與包容，也就意味著在別人傷害自己之前，我們先傷害別人。因為這種人格的學習能力強的關係，受害就會變成另外一種武器，當我們開始感覺到危險時，就會誇張我們的受害，期待讓加害人感受到更多的罪惡感，可能會有的模式變成，不斷的對人訴說自己的痛苦經驗，讓那些使你受傷的人，被更多人唾棄也開始加入你的陣線，幫助你去攻擊那些加害人。
有個個案的例子就像是這樣，因為過去經常被欺負的關係，導致他開始產生被害的想像裡面，只要有人做出對不起他的事情，或是讓他受到危難的事情時，他的情緒反應就會讓所有有正義感的人來跟他一起撻伐那些做錯事的人，但是過程久了之後，大家開始對於他總是擔心東擔心西的個性感到厭煩，到最後，這個個案就開始不停的換交友圈，分享著他的痛苦經驗。從這個案例中，我們可以看出來，他不斷的利用他自己的可憐故事，利用了每個人對他的惻隱之心，選擇站在他那邊去撻伐對他不好的人事物，無形中增強了這個個案可以持續受害的可能性，因為他知道，只要他持續受傷，就會有更多的人跳出來幫他。本來不會攻擊他的人，也因為總是變成受害者的關係，而開始對他的做法產生質疑，漸漸的身邊的人全部都變成加害者的時候，就會變成他要換個新環境的時候了。(我們謹遵守個案保密的原則，以上已徵求當事人經驗分享的同意，再次感謝所有個案的經驗分享。)
所以這個他必須要去了解自己在生活中是怎麼樣利用大家對他的關愛，讓自己可以享受不用進步的感覺，或許在他小時候的生活中，進步是一種讓他恐懼的感覺，就像是之前有提過的，他的家庭生活可能是非常嚴格到，他感覺不到關愛是什麼的。所以他必須得用這樣的方式去跟大家要到他的關愛，這樣的惡性循環，如果他自己不願意打破，那就會一直處在被害受害的狀況中。他應該要學習去體驗真的愛人跟被愛的感覺，如果真的想要改變，就不能只是一味的去迎合別人或是讓自己繼續自卑下去，需要開始找尋自己的生活中的意義與動力，或是先跟自己的家人和解關係，對於這樣的循環才會有真正解決的一天。
§-神祕學推運綜合分析：你容易寬容、容易包容，容易接受，就是不容易為自己伸張正義或是正向一點找到解決辦法、有時候離開也是一種決定。數字九與雙魚座的內在驅力，對你產生了要體諒、要原諒、要接受的想法，讓你對於針對你不公平的事情，接受度比其他人更高。但你真心對自己的生命擁有理想，就快要被曾經被霸凌的經驗給淹沒了，開始否定自己。木星的能量讓你不放棄生命，你的樂觀，藏在你體內深處，你總不會放棄自己，因為你知道命運會改變，只是現在的愁雲慘霧，讓你沒有頭緒該如何改變，你總是會向他人求救，但是真實上能夠拯救自己的是你自己。
數字流年來看，今年是你容易鬱鬱寡歡的一年，心情會感覺到從來沒有過的沉重，受到2014年(流年七)的影響，從前你沒有注意到的霸凌力量，開始向你捲來，一開始你小看了這股威力，導致到了2014年的二月(流月九)、四月(流月二)，這兩個月分開始爆發威力，讓你一下子錯愕不及。但五月(流月三)你會獲得友善的人給你支持幫助、六月(流月四)一切都會就緒準備好，只等經歷七月(流月五)的情勢反轉、你會越來越提升自己。最關鍵的爆發力，是今年的十月(流月八)，情勢會對你有利，也將會是你得到公道的時機。如果你是努力為求一個完美目標的人，在今年十月你也會獲得相當堅強的認同與肯定。
占星盤上的訊息，告訴你當每當月亮走經過風象星座--雙子座、天秤座、水瓶座--的時候，你會走上相當棒的好運，而當月亮走到巨蟹座、天蠍座、雙魚座，你會碰到真心支持你並且了解你的人，你會很有歸屬感，也是增強你繼續前進的力量。善用人際對你的溫柔呼喚，來支持自己徹底改變。以上的相位，如果這月亮走進這些星座的時候，正巧與你本命星盤上的太陽、水星、木星有60度、120度、0度的相位，那會更明顯的讓你感覺到助力。
集體意識當中，當海王星跟土星、或是火星，合相在天頂，代表受害與悲傷的能量累積到了頂點，而開始發酵，開始有了報復或是想討回正義的聲音，但這些意念驅使的是人與人之間的害怕，可能會出現社會風氣誕生下來的事件，但會有人出來承擔一切，接受所有的指責，但在我們集體意識當中，這無法改變人類彼此索取愛、霸凌的狀況，因為需要關心的是我們如何從一開始就放棄了我們的責任，我們把自己當成的困苦的受害者，但每個人都可以多做一點，從精神上的肯定眼神、語言上的寒暄關心，我們其實可以創造沒有紛爭與暴力的世界。
色彩學上的分析看見這張牌有許多粉紅色與桃紅色，象徵你壓抑自己的主權意識，來應和他人對你的要求，不論是哪一個層面他人對你的強迫，你都會照單全收。但真實上你必須站在無條件支持自己的方向，對錯放在第二線，但你不能將所有衝著你來的攻擊都放心裡，你必須反轉觀念，告訴自己「是我決定不予你爭辯」，而後再反省自己是否正確與否，是由你自己決定與探索，不必總是買單別人對你的指責。
因為曾經受過傷害，你讓自己困在被害的情緒裡面，只要生活稍有不順你就會開始想又是別人在搞鬼，否則怎麼可能那麼剛好、事情就這樣發生，你很想改變，但總是有人要來打擊你、讓你無法翻身，把不順遂的狀況合理化，去索求他人對你的關注與支援，即使身邊的人怎麼勸你、給你可行的方法你都聽不進去，執著在自己失敗、不順遂的感覺裡面，以一個受害者的心態來埋怨這世界對你的不公平，完全沒有動力去改變，這樣只會讓你自我放棄、無法振作。其實你要讓自己脫離受害的心態，相信自己有能力可以解決問題，這些失敗的過程是讓自己學習的機會，它讓你知道哪些方法不可行，記取這些經驗會增加你的應變能力，在未來遇到難題時讓你能夠快速突破瓶頸、扭轉劣勢，不被以往的陰影綑綁、讓你能夠洞悉問題的癥結點，創造自己的成功，這才是對自己負責任的態度，讓身邊支持你、愛你的人看到你的成長，他們會感到很欣慰、也替你開心。
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
4 有沒有被霸凌過對你並不重要，你不是少條神經就是不想要麻煩纏身，你偏向...【息事寧人 築起心墻】
§-牌名：聖杯皇后(能量驅力-水元素、巨蟹座)
§-對應：內向感受型的人格：對於生活中不公不義的事情會有自己的意見與解釋方式，但因為他們過於主觀的關係，容易跟那些站在不同立場的人發生意見上的衝突，但因為內向性的關係，讓他們不喜歡主動的跟別人抬槓，所以不管有多大的分歧，他們就在自己的世界中對他們有著嚴重的批判感受而已。就是因為這種不斷壓抑的感受，讓他們也失去的對於事物間應該要有的感覺，他們可能很能同理別人的想法，但是要同理別人的感受就會變得比較困難，導致在生活中，這種人格的情感關係變得非常複雜，他不太能了解別人對他真正的感覺，而他也很難自己的感受是什麼，因為內心有太多的評斷標準，所以當他真的冷靜下來時，可以找到太多不喜歡對方或是對方不喜歡自己的理由，這種總是找理由的行為，就會讓他的生活變得更加枯燥，或許也是想要讓自己避免掉太多的麻煩，因為內向性的心理態度，本來就容易有孤獨跟冷漠的性格，若讓自己惹上太多麻煩事，對自我來說是個傷害，所以漸漸的就會讓自己學會息事寧人，以及自掃門前雪的態度，對外也不會有太大的情緒反應出現。通常會發生與家庭關係變得緊繃、用情感勒索家人的愛，用愛來綁架與霸凌家人。另外一種可能是發生在情感上霸凌對方，用自己的無所謂來影響對方的決定，支配對方臣服自己擔是很難真心的愛上別人。從小你渴望家庭給你的愛，但是你要不到，因為家人的忙碌、或者長輩之間的暴力相向，讓你沒有一個準則可以判斷什麼是愛、什麼是恨，你只知道愛與恨是交織的，所以長大以後，你對於與他人的親密關係，有相當多的恐懼與不切實際的幻想，因為你從家人的相處當中，就已經迷失了愛是什麼，你不知道誰可以教會你愛。但你的生命中，每一個人都嚐試愛過你，只是你沒有被教會對這些愛感恩、以及振作起來，要看到自己小時候只懂得討愛、不知道如何給愛的狀況。
有個例子是這樣的，有個個案經歷過家庭暴力，也經歷過被家人拋棄的感受，更在他的求學過程中受過別人的欺壓，但很有趣的事情是，他在學校的表現是大家有目共睹的，身邊也有很多好朋友，也曾經變成欺負別人的一群，所以他的生活一直都處在很兩極的狀態中，一回到家就感覺到恐懼跟緊張，但是到了學校馬上就變成大家眼中的好學生好模範，這樣決然不同的生活經驗，讓他培養出非常好的社交關係，但真正跟他相處過的朋友，經常感受不到他真正的感覺，只是覺得他有自己的個性，喜歡一個人跟非常注重自己的隱私而已。一直以來他覺得他沒有問題，但其實在潛移默化之間，他開始學會用情感去控制別人，運用別人對他的好為自己省下很多麻煩，像是大家為了想要跟他親近，會用很多好處跟利益來接近他，他也會欣然接受這些好處，但也會讓對方知道，他的價值就來自於他可以給出的服務。這樣的結果讓他開始對於感情感到害怕，他很擔心別人會不會也這樣利用他，所以開始關閉自己對於情感的需求，也不敢對人產生情感了。(我們謹遵守個案保密的原則，以上已徵求當事人經驗分享的同意，再次感謝所有個案的經驗分享。)
像這樣的例子其實不難察覺到，這個人他的孤單感受很強，因為不想要讓自己感到麻煩，所以不敢真的放感情在關係中，但也因為這樣的模式，讓他無法感受到別人對他真正的情意。所以真正能幫助他的方法是，願意讓自己多體貼別人，把麻煩不麻煩的態度放下，了解到當我們真的用心去對待別人時，我們也可以得到別人用心的回饋，就是因為自己開始先設定了利益標準，導致別人也這樣子的對待自己，當我們願意重新恢復感受時，雖然會對過去的傷痛感受到非常大的衝擊，但那都是我們成長的必經過程，或許一直以來因為沒有走過真實的傷痛，讓自己也跟人保持在一定的距離中，只要看到自己是怎麼樣誇張了痛苦帶來的傷痛，就能看到自己的真正的力量，也會願意真心得珍惜現在的自我，真實的付出與回饋感會讓你的情感關係得到鬆綁，你會開始重新定義自己，讓自己去經歷期待中的人際情感與家庭關係
§-神祕學推運綜合分析：水元素與巨蟹座，是相當「水」的能量，也就是傳統詮釋上的柔和、陰性、包容、以及感受力、直覺。你懂得觀察所有事情，但是較少觀察力的你，會以保護自己、並且主觀的判定他人為優先，所以你懂得明哲保身、也會站在旁觀者的角度看待一切，為的是不讓自己太真實感覺到情緒，因為你的敏感會讓你放大了那些情緒，你只害怕自己會情緒過度偏激，影響了生活的品質，你總覺得必須保護自己才行。
在數字流年上，今年是你默默觀察別人相當得心應手的一年，2014年(流年七)的能量讓你想要探索自己，所以今年開始你漸漸發現自己過度冷漠的特質，但你依然需要間慢慢玩味，該如何關心大家、關心某件事情、關心受害者、關心身旁需要幫助的人。還在有點遲疑的階段，所幸時間不長，在今年的六月(流月四)開始，你對他人的感受是相當透徹的，你突然能夠同理了，因為你的內心世界少了擔憂、多了可以照顧他人的心力，所以漸漸地你對自己也更有自信，環境也給你許多肯定，讓你經過比對，認定自己在六月開始是一個新的里程碑。接下來七月(流月五)你會重新面對自己的恐懼，你的不安、害怕被捲進事件、害怕自己不夠成熟可以處理、害怕受到指責與被波及，這些你想閃避的狀況，出現在生活當中，是要幫助你看到，你早就有能力可以處理這些指責與批評，你不必受傷，你只需要針對盲點解決，你可以很好的處理完成。
占星盤上有幾個值得注意的地方，如果行運上的太陽、木星、火星走入了你的天底(第四宮與第五宮交界附近)，那麼你會更容易認定自己弱勢與做不到，會對於生活更冷漠以對，但這更考驗你是否能夠「有感」於他人需要你的幫助，一切從自己可以如何幫助他人做起，提升自己就不那麼困難。如果行運的太陽、木星、火星走入了你的天頂(第九宮與第十宮交界的附近)，那麼該是時候你奮力一搏，作對的事情、施展對的努力，拿爆發力作為強力的推進器，為求讓自己用真實的成績證明自己，你會盡到權全力。
集體意識的氛圍當中，當行運的土星與海王星呈現對沖180度或是90度，代表集體意識開始產生震盪，原本的「無感」開始轉而成為「深刻的有感」，而且感受到非動手解決不可的狀況。如果我們對於正向的改變社會風氣沒有感覺、沒有責任感，將會出現的是有害群之馬可以讓我們痛快的指責，但是社會、我們所居住的世界，不會因為這樣變得更好。也許多一點慈悲心、多一點同理或者是大家約定一起收拾殘局、讓大家用你一點我一點的力量來找回溫暖的氣氛，這是我們可以做到的團結。
色彩學的能量解讀，背景是淡黃色，是你對於自己是否會被他人認可的擔憂，越多的擔憂越顯現出你對於自己的價值缺乏肯定，因為你看不到自己的成功在哪裡，因此懷疑自己演變成習慣。現在你要拿出自己的力量，改變深紫紅色的受限與無辜受害的能量，為了要扭轉自己對自己的看法，你必須拿出力量來，大力的展現一番，真正做出成績，用行動、結果，來證明你的用心與對生命的努力不懈，最後你不需要別人對你的認可，你都會覺醒，看見自己很愛很愛自己。
你是一個不喜歡引人注目的人，所以你不會把你內心的想法表達出來，有時候權益受損、受了委屈你也不願說出來，想說多一事不如少一事、忍耐一下就過去了，如果挺身捍衛自己反而會給大家製造麻煩、或是必須重新調整處理事情的方式，也會招來別人異樣的目光，所以你會關閉自己的感覺、抱持著無所謂的心態去看待所有事情，長期處在委屈的情緒中讓你刻意與人保持距離、不想與他人打交道，這其實不是解決問題的方法，只會讓你變得更孤僻、更容易被人忽視。你是一個獨立的個體、是值得被尊重與被公平對待的，在團隊中每個人都有他存在的重要性、都是缺一不可的，你要認同自己的價值、看見自己的優點會讓你更有自信去面對人群、勇敢說出你的感受、讓他人能夠理解你的難處，同時你也可以去了解其他人的特質、找出皆大歡喜的相處模式才是根本之道，適時的表達自己的立場能夠增加團隊的向心力，並不會被當成麻煩製造者，因為溝通會讓你們體諒他人的難處、更懂得包容彼此，也能維持融洽的相處氣氛、提升你們團隊的效率。
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
消除過度自我壓抑情緒無法抒發的身體能量平衡方法
按壓穴道
膀胱經的睛明穴(位置：臉部，眉頭位置，左右各一)
膀胱經的攢竹穴(位置：臉部，眼頭上邊凹陷處，左右各一)
胃經的頰車穴(位置：臉部側邊，左右各一)
任脈的紫宮穴(位置：胸口，兩鎖骨交接處下方約三寸的位置)
任脈的膻中穴(位置：胸口，兩乳之間)
每個穴位按壓時間約三分鐘
身體能量平衡方法、冥想
1. 用雙手的兩指指腹輕推臉部，由下巴向上推，推至耳朵，約五分鐘。
2. 用雙手指腹輕揉兩側臉頰，約揉十秒就順勢向耳朵方向推(這是一次的動作)，約五分鐘。
3. 用雙手的三指指腹輕推額頭的肌肉，由眉毛上方向上推，推至頸部，約五分鐘。
4. 用拇指指腹輕推胸口，由上向下推，推至胃部，約五分鐘。
5. 讓自己平躺，全身放輕鬆。
6. 想像自己是一個天使，你身上有一個很大的袋子，裡面裝滿著很多的禮物。
7. 這些禮物裡，包著都是滿滿的祝福，你的任務是將禮物送給大家，並且對收禮的人說一句祝福的話。
8. 在送禮物的過程中，當你將祝福送給他們時，他們身上都會有著一道粉紅色的光出現，並環繞在你身邊，一次又一次。
9. 漸漸的，你感受到很多的愛與祝福在你的身邊，你感覺到自己很有活力，你不用再擔心很多未知的狀況。
10. 你可以真實的說出你想說出的話，你可以很驕傲的為自己的生命做決定，因為你很偉大，你願意將愛與祝福分享給大家。
11. 記住這樣的感覺，那種發自內心的喜悅，讓你自己感到滿足。
12. 慢慢的，回到現實生活中，你感覺到自己很安定。
粉紅色的光將一直在你身邊，它會持續的支持你給身邊的人更多愛與祝福。
我們謹遵守個案保密的原則，以上已徵求當事人經驗分享的同意，再次感謝所有個案的經驗分享。
全站熱搜
留言列表
