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以光創造

Creating With Light



光是宇宙中最強大的力量之一。你可以把光視為有生命的，能立即出現在任何地方。當你想到光時，它會立即回應你。光存在於所有已知的宇宙中，雖然它的形式不見得與你們宇宙中的完全相同。

光是有效的轉化力量；這也是為什麼光的新能波，在奔流過你們宇宙時，會創造出你們世界這麼多的變化。你可以運用光強化你和大我之間的連結。你可以召喚光、使能量轉形、賦予你力量，治癒自己和你鍾愛的人。光可以增加你的振動頻率，擴大正面思想的力量，打開你的心。你可以與光連結，駕馭光的力量，在你的周圍創造美好的事物。





以光創造冥想



這個冥想的目的是讓你學習如何召喚光的到來，讓你全身充滿光、綻放光。

步驟：進入你的大我狀態進行這個冥想練習。

1. 召喚光的來到並且讓自己充滿光。

a 盡你所能地將自己的能量想像成最美麗的色彩。盡可能發揮想像力，這是讓色彩更加漂亮所必須的。當你讓自己的能量更美麗的時候，也試著調整到任何能使你身體更舒服的姿勢，讓你的呼吸更深沉綿長，並且讓能量沿著脊柱順暢地流動。

b 深深吸一口氣，邀請、召喚光到來。光有生命、意識，會立即回應召喚。讓光進到你的脊柱，想像光充滿你的脊柱，並且擴展到頭頂之上、雙腳以下。光從你的脊柱向外綻放到你的身體。想像有更多的光遍及全身，讓你在身體的層面能容納更多的光。把光送進你的細胞、你的DNA、然後進到身體內的原子。讓你的身體完全充滿光。

c 把光想像成最最美麗的色彩。那是什麼顏色呢？是金色的光？或白色的或是帶點淡藍色的白光呢？讓光的亮度和色彩是對你最好、最適當的。

2. 綻放光

當你召喚光的來到並且讓自己充滿光之後，你能夠傳送光給許多不同的對象。能夠傳送給你的想法、你的未來、你更高的目的、你的身體、思想和感覺。無論你把光送給什麼對象，你改變了能量，使之以更高的層次、更精微地振動。當你想要有所改變的時候，試著綻放光；或者傳送光給他人用以幫助他們。

a 試想一位你想傳送光的對象。讓光經由你的全身，開始傳向他。此時你的感覺如何？再想像光發自雙眼，雙手或是心中，直接送向此人。用你感覺到最舒服、最適當的方式傳送光給他人。

b 試想一件你想傳送光的事物。召喚光的到來並且讓自己充滿光。想像自己如同水晶般的清晰和明亮，是光純粹的傳送體。然後傳送光給你選擇的事物。再從你的心中，然後經由你全身傳送能量給它。用你感覺最舒服、最適當的方式傳送光。

c 再想著其他你想要傳送光的對象，例如：世界和平，地球，動物或任何你想要的事物。當你送出光時，也會使自己的光更明亮、更美麗。

d 現在你已經學會了如何召喚光的來到，使你全身充滿光並且綻放光。