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當我們處在心煩意亂，問題很多無法完成，感覺很累但是不能休息，自己給自己的批判滿上天，又不斷地接收外界對你的壓力時，心情一定放鬆不下來，這時你需要學習怎麼平衡與消除，今天我們在測驗中會分析你在這種壓力情況下導致的無力、憤怒、憂鬱感是從何而來的之外，也運用正向心理學中的６種美德，組合起來的正向語句，讓你可以喚醒自己的動力，繼續增強自己的動能往前拚！
文章由郭恩希、陳憲麟、陳偉倫、林珉秀撰文/ 寶靈監修
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版權所有寶靈魔法學院
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從圖中選擇一張最有感覺的塔羅牌，就可以往下對應答案
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1. 【我所經歷的一切挑戰，只為了讓我成為一位可以拯救世界的英雄！】
§-牌名：聖杯騎士 (能量驅力-雙魚座)
你擁有「超越」的美德：審美、優秀、感恩、希望、幽默、靈性
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你擁有「超越」的美德：審美、優秀、感恩、希望、幽默、靈性
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你的生命中所承受的責任和壓力不斷的向你襲來，每當遇到挫折和失敗時，你會怨嘆為何自己會遭遇到這樣的苦楚，而別人卻是個無憂無慮的快樂的生活著，生命的辛苦讓你對世界充滿了氣餒與無奈，難過的心情覺得很孤單，好像沒有人能夠理解你內心的感受，只能自己默默承擔。你知道生命是不斷往前邁進的，人是往上爬的動物，你內在的驅力促使你變成一個不願意向困難低頭的人，因為你了解當自己過了這些難關，你就會獲得成長，更往成功邁進一步，未來會更好，面對未來美好的憧憬讓你存在著燃燒的動力去穿越這些阻礙，因為你知道，以前都能夠成功的度過，不管這次再怎麼辛苦，也會一樣會順利過關。你經歷一切的挑戰，讓你在過去的經驗中不斷的學習成長而變得優秀，你親身體驗了這些穿越困難的過程，領悟深深的烙印在你的心裡，也因為如此，你的人生道理懂得比別人多，也更能夠設身處地為他人著想，用輕鬆幽默的方式給予他們最完善且真誠的支持，因為你的經驗，受到你幫助的人減少了很多的痛苦，你給出了希望，提升他們的靈性層次，支持的力量讓一個生命成功了，你所得到的回饋讓你覺得過去一切的努力都值得了，你抱著感恩的心情去看待這些曾經的痛苦，因為它讓你長大了，因為它讓你成為了一個拯救世界的英雄，你擁有了這樣正向的信念，讓你不再害怕面對這些挑戰，變得承擔與堅強，變得願意謙卑與服務，你的存在成為指引他人明路的指標。
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§-對應人格：外向感受直覺型的人格。感受直覺型的人在面對沒有希望或是一點辦法都沒有的時候，還是能保持很強的精神力量，因為感受型的人格比較心態很重，意味著在人群面前有放不下的面子問題，所以無論他遇到什麼樣的困難，都一定會硬著牙，可能滿嘴抱怨的把它做完。再加上直覺型人格是想要什麼做什麼的行為表現，只要是內心想要完成的任務，一定都會讓內心再次充滿力量的往前走。而外向性的態度則是讓我們保有良好的人際關係，在跟別人互動的過程中，找尋同盟來幫助自己，達到事半功倍的效果。而這一切都跟你們小時候父母親的教育有關係，當我們在學齡前，父母親的教育風格是可以影響我們在面對挫折、無助時我們可以怎麼應對的。通常這種硬著頭皮也要完成的性格，是因為父母親在你成長過程中，有一個時節對你是寬容溺愛的關係，這邊我們提到的是波姆林（Baumrind,1971;1996b; Baumrind & Black.1967）的先驅研究。在父母親完全是小孩的資源不是典範，意味著他們給小孩最大的權力，希望小孩子可以學習自律，不苛求小孩子做出任何制式化的限定，很少做出處罰。這樣子比較無法讓小孩真實知道規範的情況，會讓小孩子呈現自我控制力低以及探索動機低落的狀況。而這樣的小孩長大後，比較無法接受外界批判性太強的世界，所以開始學習用保護自己的自尊，並且讓自己開始抗衡任何會傷害自己的人事物，但因為內在心靈中還是有一面是比較幼稚跟驕橫的，容易在情緒暴躁時變得蠻橫，也會有退化行為出現，變的幼稚不講理。通常這種小孩最想要的就是可以操控自我的能力，因為自我控制力不足的關係也讓自己有種英雄崇拜的心態出現，想要讓自己變成英雄，讓自己可以有力量去戰勝這個世界。
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§-對應人格：外向感受直覺型的人格。感受直覺型的人在面對沒有希望或是一點辦法都沒有的時候，還是能保持很強的精神力量，因為感受型的人格比較心態很重，意味著在人群面前有放不下的面子問題，所以無論他遇到什麼樣的困難，都一定會硬著牙，可能滿嘴抱怨的把它做完。再加上直覺型人格是想要什麼做什麼的行為表現，只要是內心想要完成的任務，一定都會讓內心再次充滿力量的往前走。而外向性的態度則是讓我們保有良好的人際關係，在跟別人互動的過程中，找尋同盟來幫助自己，達到事半功倍的效果。而這一切都跟你們小時候父母親的教育有關係，當我們在學齡前，父母親的教育風格是可以影響我們在面對挫折、無助時我們可以怎麼應對的。通常這種硬著頭皮也要完成的性格，是因為父母親在你成長過程中，有一個時節對你是寬容溺愛的關係，這邊我們提到的是波姆林（Baumrind,1971;1996b; Baumrind & Black.1967）的先驅研究。在父母親完全是小孩的資源不是典範，意味著他們給小孩最大的權力，希望小孩子可以學習自律，不苛求小孩子做出任何制式化的限定，很少做出處罰。這樣子比較無法讓小孩真實知道規範的情況，會讓小孩子呈現自我控制力低以及探索動機低落的狀況。而這樣的小孩長大後，比較無法接受外界批判性太強的世界，所以開始學習用保護自己的自尊，並且讓自己開始抗衡任何會傷害自己的人事物，但因為內在心靈中還是有一面是比較幼稚跟驕橫的，容易在情緒暴躁時變得蠻橫，也會有退化行為出現，變的幼稚不講理。通常這種小孩最想要的就是可以操控自我的能力，因為自我控制力不足的關係也讓自己有種英雄崇拜的心態出現，想要讓自己變成英雄，讓自己可以有力量去戰勝這個世界。
曉華的故事：『記得我在小時候我的家人都說我是要什麼有什麼的小孩，感覺生活過得很開心很幸福，但是我好像怎麼樣都不滿足的感覺，他們也常說我有很大的依賴感，我自己也知道。但是在我長大之後，我一直都有種生活突然變得好辛苦的感覺，什麼事情都好像得要靠自己，因為我知道好像靠別人都會被別人控制一樣，我不喜歡這種被控制的感覺，所以我習慣什麼事情都往自己的身上扛，我也不是天不怕地不怕，只是我覺得只要我想做，應該沒有什麼不行。但是最近我真的遇到瓶頸了，不知道可以怎麼樣才能度過這個難關．．．好累喔』
從曉華的例子上我們看的出來她在家裡的教養方式是那種你想做什麼你就去做的方式，漸漸地影響他變的驕縱並且依賴的個性，因為在資源的索取上不會有太大的困難，所以他也漸漸變得無法被挑戰，直到他開始面臨問題時，他發現他不喜歡這種被問題拖著跑的感覺，所以他開始學習靠自己的方式去面對問題，因為從小被灌輸的信念沒有不能不行不可以的態度，所以基本上他都可以按照自己的目標把事情做好，只不過最近遇到的問題越來越多，不能只是用我想要就可以得到的態度做好時，開始變得退化。這個時候應該要讓曉華從我要怎麼樣的心態，變成如果我還可以做得更好，我可以怎麼做。因為這樣不但可以依循著曉華的成長模式，一種我可以做得到的態度來面對問題，也可以讓曉華激起學習的欲望，讓他用更正向的方式去面對問題，也會顯得更獨立，給自己一個英雄式的打氣。.
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§-神祕學推運綜合分析：
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雙魚座的內在驅力代表是很靈性、很喜愛自我成長、突破極限與探索智慧的人，你渴望可以讓今生的歷練不只是個平凡人，你熱愛卓越、分享、慈愛與付出的人生。
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§-神祕學推運綜合分析：
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雙魚座的內在驅力代表是很靈性、很喜愛自我成長、突破極限與探索智慧的人，你渴望可以讓今生的歷練不只是個平凡人，你熱愛卓越、分享、慈愛與付出的人生。
數字流年當中
2014年(流年七)-對你而言是個學習到爐火純青的練習機會年，你會學習拋下懶惰、自我懷疑、傲慢，因為環境總是需要你放下所有的「我執」(我想...我要...我堅持...我就是要...等等)，你自然會成熟得多。
2014年要特別注意幾個月份
2月(流月九)是你展現你廣大胸襟，可以容納所有人的問題並且提供解決方法，你的慷慨與富有能力帶給人相當可靠的形象。
7月(流月五)讓你急速的成長，在經歷過5.6.兩月份的短暫喘口氣的情況下，7月讓你重新啟航，再次發動你的工作狂與優秀表現的一面。
10月(流月八)更是你的優秀爆發期，你會超越自己，改革從前你自己認為的「你的樣子」，連自己都驚奇原來短時間真的可以讓一個人變得更加洗練，也把許多枝枒修剪得更整齊，你更愛這個圓融與更趨於完美的你自己。
占星能量當中
要注意當行運的火星、木星、土星、冥王星四個若有走進你本命盤的第十二宮，你會隱隱的擔憂自己是否永遠不完美，反而框住了你無限發展的可能。建議你不要把重點放在「我很差...」，而是「我決定願意要改變...」循循善誘自己找到對生活真正不滿的地方，那種隱約不滿的感覺將會消散，你對自己會更有掌握能力。
色彩能量當中
這張牌是聖杯騎士，背景的橘色讓人想起溫暖的母性能量，可以幫助我們聯想到自己是幸福、被保護的。局色象徵你已經克服成長或是個人尋求突破的恐懼，你已經對自己充滿自信。
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2. 【我來到一場盛宴，決定坐在光明的那一邊，我選擇寬容、看到他們的優點。】
§-牌名：權杖四(能量驅力-金星、牡羊座)
你擁有「智慧與知識」的美德：創意、好奇、開明、愛學習、智慧
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2. 【我來到一場盛宴，決定坐在光明的那一邊，我選擇寬容、看到他們的優點。】
§-牌名：權杖四(能量驅力-金星、牡羊座)
你擁有「智慧與知識」的美德：創意、好奇、開明、愛學習、智慧
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其實你擁有的能力很好，只是在很多時候你自己並不認為，因為你總是看到很多成功人士，他們的成就、社經地位是令你羨慕有忌妒的。所以生活中你時常陷入幻想，你想想像自己如果是他們你會怎麼樣，這樣的幻想你腦中盤懸，我們可以說這是一種很好的驅策動力處使你成功，因為你是有目標的，但是在過程中你卻少了那份努力的心。有時你會突然振奮起來，但總是三分鐘熱度。，這是因為早在一開始你就已經懷疑自己了。
所以即使你擁有再多的努力其實都是白費工夫，因為你自己的方法太少了！你的模仿不到點、沒有花時間讓自己創新，所以進度停滯不前，腸思枯竭變成你的代名詞，你徜徉在氣餒的海洋中，載浮載沈，沒有實際作為。其實在這樣的狀態中，你正在一場豐富的盛宴中，因為你正在享受著生活挑戰，這樣的刺激會促使你成長，所以你可以做出選擇是要在光明或是黑暗；一邊是讓自己再停一下、一邊是向前邁進，或許辛苦可是你將擁有更多的人生經驗。
建議你，讓自己打起精神，在遇到氣餒時可以勇敢對自己說出肯定的話，用你的意志力來轉變自己的想法，你應該寬容對待自己的過去、難見自己的優點。此時，你的能量才會提升，你的腦細胞活化了，邁開腳步不斷向前，你將不再感到無力、氣餒，你隨時替自己想出新方法，將會使你邁向成功的大道。
§-對應人格：直覺迴避型的人格。迴避型的人格在面對困難時總是會有中輕言放棄的感覺，因為他們的迴避來自於不想要讓自己保護好的東西受傷，講明白一點，就是希望自己可以待在舒適圈裏面，不會被外界環境的轉變給干擾。所以通常他們越迴避不去看到的事情，通常也都是對他們來說真正重要的事情，在他們的心中其實很了解，世界上唯一不變的就是一直改變，而改變對他們來說可怕的原因就是因為他們總把失敗的痛苦誇張的太嚴重，而自己又總是擔心自己只要沒有按照自己本來的規則做就一定會失敗一樣。無形中讓他們的個性變得遇到問題就逃避的狀況。但直覺型的人格則是一個大反差，直覺型的人喜歡挑戰而且通常都是一個內控型的人格，意味著他們明白成功是靠自己而不是靠天機。在這樣矛盾的心理態度中，直覺迴避型的人就變得又外向又內向的。外向的一面是讓自己在社會中保持一定的地位，所以說他們在人際交友圈中的維持感情是出自於自尊而不是真的聯絡感情，但說他們都是虛情假意那也太過分，因為迴避型的人格在內在不斷的運作著，縱使他們真的想要真誠地跟朋友有情感上的羈絆，也不敢真的放感情下去，就怕別人傷害他。所以這樣的人格類型遇到了腸枯思竭的狀況時，會有幾個好玩的特質產生，第一個是逃避裝沒事，運用否認與壓抑的心理防衛機制，讓自己盡可能地從挫敗感中走出來，第二種就是開始演受害，讓別人覺得這樣逼迫他們也無法得到預期的結果，乾脆放棄從他身上得到資源。第三種是開始在私底下結黨抱怨那些嘗試要影響他讓他改變的人，藉由跟別人抒發不滿的情緒，讓自己願意甘願被操弄，無法體會到別人要他努力的深意。這樣子保護自己其實到頭來真的無法讓自己的能力有所增強。除非直覺型的人格開始可以抗衡迴避型的態度，讓自己知道改變沒有什麼大不了的，尤其當我們改變時可以讓未來生活變得更好的時候，迴避性的態度就會減少對於自我的影響力，不再為自己樹立敵人，而是從那些感覺要影響我們的人身上，看到的讓自己成長變好的關鍵。
亮仔的故事『我真的要忙死了，好累喔每天都一直在工作，沒有休息的一天，每次當老闆又在增加工作量時，我都不敢出聲音，就怕一出聲會引起老闆的注意，讓我變得更忙，但是這次真的超級衰，明明不甘我的事情，結果通通都背到我頭上來了，真的是有夠累的啦，算了，裝死好了，反正其他人一定也無法達到老闆的要求…』
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.從亮仔的故事裡我們可以觀察到他在團體中是個厲害的觀察者，不僅可以知道怎麼樣會躲過老闆的注意力，也有一套處理焦慮的邏輯，找替死鬼的邏輯，反正錯也不會是我一個人扛的態度去面對這一次的危難。總體來說亮仔是聰明的，他運用豐富的邏輯思考功能幫助自己滑過他的罪惡感，讓大家一起來幫他承擔他的痛苦，但亮仔不斷為自己的人生格局重複自己是失敗者的態度，是無法讓他真的從過程中成長的，所以亮仔反而要抓緊這次老闆給他的終極考驗，讓他用自律的態度來面對自己，發現自己的長處並且好好的運用他，並且開始學習站在他人的立場想，就會知道如果自己要成功必須要付出多大的努力，運用自己內心裡那個不要受傷的態度，轉化成讓自己變得更強壯的態度，挑戰跟問題雖然還在，但因為立場不同了，成功達到目標的機率也變多了。.
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§-神祕學推運綜合分析：
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你的驅力有兩個來源：象徵生命良善能量的金星、以及注重自我發展不願意遭遇打壓與壓抑的牡羊座能量。代表你對於人性的互相陪伴相當注重，言下之意，你相當有自己在人際關係的「裡外之分」，「裡」是你的親密朋友與重要人、「外」是與你產生敵意、立場與理念不契合的人。代表你是一個喜愛做出人性判斷，判斷他人是否完美或是良好的習慣，縱使絕大部分是你自己的主觀判斷，客觀的指數隨著你的心情上下起伏，有時候你的判斷也會失準。
亮仔的故事『我真的要忙死了，好累喔每天都一直在工作，沒有休息的一天，每次當老闆又在增加工作量時，我都不敢出聲音，就怕一出聲會引起老闆的注意，讓我變得更忙，但是這次真的超級衰，明明不甘我的事情，結果通通都背到我頭上來了，真的是有夠累的啦，算了，裝死好了，反正其他人一定也無法達到老闆的要求…』
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.從亮仔的故事裡我們可以觀察到他在團體中是個厲害的觀察者，不僅可以知道怎麼樣會躲過老闆的注意力，也有一套處理焦慮的邏輯，找替死鬼的邏輯，反正錯也不會是我一個人扛的態度去面對這一次的危難。總體來說亮仔是聰明的，他運用豐富的邏輯思考功能幫助自己滑過他的罪惡感，讓大家一起來幫他承擔他的痛苦，但亮仔不斷為自己的人生格局重複自己是失敗者的態度，是無法讓他真的從過程中成長的，所以亮仔反而要抓緊這次老闆給他的終極考驗，讓他用自律的態度來面對自己，發現自己的長處並且好好的運用他，並且開始學習站在他人的立場想，就會知道如果自己要成功必須要付出多大的努力，運用自己內心裡那個不要受傷的態度，轉化成讓自己變得更強壯的態度，挑戰跟問題雖然還在，但因為立場不同了，成功達到目標的機率也變多了。.
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§-神祕學推運綜合分析：
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你的驅力有兩個來源：象徵生命良善能量的金星、以及注重自我發展不願意遭遇打壓與壓抑的牡羊座能量。代表你對於人性的互相陪伴相當注重，言下之意，你相當有自己在人際關係的「裡外之分」，「裡」是你的親密朋友與重要人、「外」是與你產生敵意、立場與理念不契合的人。代表你是一個喜愛做出人性判斷，判斷他人是否完美或是良好的習慣，縱使絕大部分是你自己的主觀判斷，客觀的指數隨著你的心情上下起伏，有時候你的判斷也會失準。
在數字流年當中
2014年(流年七)-是否感覺到小人不斷、敵人四起呢?這些造成你的成功之路變得崎嶇的力量，讓你很難適應，有時候更因為遭遇背叛而心灰意冷。這實際上是一個汰舊換新的機會，為你的人際關係去蕪存菁，並且你可以鍛鍊你的修養，讓你成為一個更好的人，習得這一份智慧，才是你獲得至高無上的寶藏，比起失去的，你收獲得更多。
2014年要特別注意幾個月份
1月(流月八)你可能發生與人的衝突或者是感覺孤立無援，既然在過去已經發生，我們能做的是看看未來會發生什麼事--注意今年的10月(流月八)，同樣的衝突或者委屈、失勢等，會有嶄新的方法出現，你不再感覺到委屈，反而隨時打起精神憑藉好態度、發展出新方法，來讓人看見你的優秀與改進。
6月(流月四)是你感受到身邊的人與你之間「愛的流動」是否真正讓你獲得滋養，所以這個月份你會找到同盟的好友、也會捫心自問自己，是否還有更多能力可以照顧身邊的人，你開始所想的，是別人的利益，往更正面思考。
9月(流月七)可能自己成熟了、上手了，要準備接負更重要的責任，你的承擔變高了，很讓人為你感到開心，更重要的是你照顧自己、照顧他人的能力，因為你的成功與承擔，你會有更多財富與方法可以照顧家人與朋友。
占星能量當中
留意當行運的外型星(木星、土星、天王星、海王星、冥王星)與你本命盤中的金星形成了負面角度時(90度、180度)，如果有以上的相位，你可能很容易受到環境的干擾，而甩下你的理智，想要憑藉肉搏或是互相攻擊爭一口氣，所幸你的向上能量讓你很早就會先察覺把問題鬧大對自己不利的現象，你的理智可以掌握你80%的衝突脾氣，但偶爾當你被踩到底限、被誤會、被破壞辛苦的建立等。讓你自己沉思該如何精益求精，你則能夠臨危不亂。
色彩能量當中
這張牌是權杖四，黃色的裙子與白色的衣服、底色，黃白象徵找到自己最具有價值的一面，象徵積極的進修與增強自己的能力，是現階段對你最重要的過程，雖沒有捷徑，卻會有一路的經驗，幫助你未來更能夠抬頭挺胸。.
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3. 【險峻的挑戰，只會讓我感覺更好玩、更有趣、更想要超越！】
§-牌名：權杖六(能量驅力-木星、獅子座)
你擁有「勇氣與人性」的美德：英勇、堅毅、誠實、活力、愛、善良、人際交往能力
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3. 【險峻的挑戰，只會讓我感覺更好玩、更有趣、更想要超越！】
§-牌名：權杖六(能量驅力-木星、獅子座)
你擁有「勇氣與人性」的美德：英勇、堅毅、誠實、活力、愛、善良、人際交往能力
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你天生有著好勝的精神，遇到生命中的挑戰會讓你燃起鬥志，不斷的穿越自己來達到成長，也同時將自己的實力證明給別人看，渴求得到他人的認同與肯定，成為眾所矚目的焦點及榜樣，除了讓自己能夠風光的展示成就，也能夠達到眾星拱月的效果，成為人中之龍鳳，為了使自己能夠得到權勢和地位，你願意接受挑戰來提高自己的價值，以利於自己掌控生命的走向，你會設立許多假想敵來幫助自己自我突破，但給出的訊息卻是充滿攻擊性的，甚至透過削弱別人來得到相對的高位，造成不必要的傷害。人生在比較中成長反而失去了自己真實的目標，當你意識到自己的突破是為了自己而非他人，你所具備的正面信念就已經形成，你所展現的英勇和堅毅讓別人看見你對生命的熱情，享受在自己和自己的比賽中，每個突破都會帶來等級的提升，能夠裝備的能力也跟著被擴大，你會樂在其中，無形之中會形成一種牽引的力量，讓身邊的人也隨著你的成長而被鼓舞，讓他們感覺到生命的挑戰並不可怕，你變成了別人心中的楷模，也滿足了自己被眾星拱月的渴望，這樣正向的回饋讓你不再感到失落與氣餒，運用正確的方式達到心中想要的目標，創造更有利的群體效應，你也被別人成長的力量給鼓舞著，這樣的互相輝映的效果，也讓你能夠持續不斷穿越困難，創造更多人生的顛峰與成功。
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§-對應人格：
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直覺戲劇型的人格。戲劇型的人格特質其實是遇強則強，遇弱則弱的。因為對他們來說，人生就像一場戲，你永遠不知道下一幕會發生什麼事情，所以有時候他們會變得非常豁達，有的時候可能是辛苦的戲碼演久了，自己也會開始煩惱，希望自己有個戲劇化的轉變，像是突然遇到良師益友，讓自己從泥沼中脫穎而出這樣。而遇強則強的態度是由於過往小時候父母親的教育方式比較疏忽，也經常忽略他的感受，所以他必須要用最誇張的方式讓別人知道自己的問題在哪裡，所以有的時候這種人特別喜愛邀功，或是在人群中嘴巴都無法停下來。因為他們太擔心自己又被別人忽視的感覺，寧願讓別人覺得他們煩。再搭配上直覺型的態度，這樣的組合人格，讓他在任何的場合中都能變得矚目的焦點，因為大家不用主動關係，他自己就是一個超級吸引注意力的發電機，但他們的內心其實藏著的是焦慮。焦慮自己會被再一次的遺忘，如果不盡力表現出自我或是誇張自我，別人就會與我分離。這樣的分離焦慮我們通常可以在矛盾的依附關係中所看到，矛盾的依附關係就是當心中的重要他人離自己遠去時，會表現出沮喪、難過、掙扎的負面情緒反應，當重要他人在一次與自己親近的時候，又會因為他剛剛離開自己的行為感到生氣，故意不理他，但其實這時候的不理他只是一種測試，測驗看看重要他人是不是真的不愛自己了。所以在樣的心理態度中成長的人，基本上對人性抱持的一種不信任的態度，這種不信任的感覺就會變成他們投射出去的陰影，覺得沒有人願意信任他，或是所有人都在試探他，也讓他變本加厲的戲劇化下去。而這時真的能夠幫助他的就是讓自己了解，在這個世界上沒有人規定誰一定要愛誰，但是可以確認的是，自己沒有理由不被人疼愛。他的猜忌跟懷疑不被愛感覺就會減少，願意學習用輕鬆的態度來面對自己的痛苦，用遊戲的心態來面對每一次的挑戰。
小李的故事『我覺得誇張的態度讓我很有安全感，沒有人知道我到底在想什麼的時候就是我最好的進攻時候，一直以來我都很仰賴這樣的態度面對我的工作跟感情，工作上我期許自己會是一個領導者，因為我最大的希望就是可以透過自己的力量贏得大家的掌聲，但是有的時候我不知道為甚麼自己的表現總是不如預期，尤其當我想要賣力工作時，想到敵手的陰險狡詐，就覺得自己一定會輸，本來應該要開開心心完成的任務，現在看起來真是困難重重…』
小李的故事很清楚地讓我們知道，他習慣用誇張的方式來掩蓋自己的焦慮，焦慮自己沒辦法或是焦慮自己做不到，這是戲劇化型人格最典型的例子，容易誇張自己所有的情緒，甚至是自己都不知道自己其實是被想像出來的感覺給嚇到而已。如果要破除小李的擔心，首先要讓他看清楚自己跟對方的差距在哪裡，無論是甚麼差距都是有可能被解決的，尤其是當我們用輕鬆的態度面對他的時候，慢慢地解開一層又一層的情緒困擾，到最後就可以讓小李知道，一直以來的失敗可能只是為了一次光榮的復仇，如果我們想要一直勝利，最好的辦法就是把失敗的劇本寫成勝利的，真實的行動就是讓自己對於焦慮的情緒利用暗示的方式提醒自己，這會是一場必勝的戰局，只要放鬆自我，就能看見希望。.
§-神祕學推運綜合分析：
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天生擁有幸運與突破的能量，內在驅力擁有木星的你，意志力與幸運互相加乘，總會有人在危機時刻對你伸出援手，化險為夷。獅子座的驅力則是讓你擁有十足的號召力，但比起沉悶的累積領導能力，你還是更重視與人互相照顧、溫情的氛圍。
§-對應人格：
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直覺戲劇型的人格。戲劇型的人格特質其實是遇強則強，遇弱則弱的。因為對他們來說，人生就像一場戲，你永遠不知道下一幕會發生什麼事情，所以有時候他們會變得非常豁達，有的時候可能是辛苦的戲碼演久了，自己也會開始煩惱，希望自己有個戲劇化的轉變，像是突然遇到良師益友，讓自己從泥沼中脫穎而出這樣。而遇強則強的態度是由於過往小時候父母親的教育方式比較疏忽，也經常忽略他的感受，所以他必須要用最誇張的方式讓別人知道自己的問題在哪裡，所以有的時候這種人特別喜愛邀功，或是在人群中嘴巴都無法停下來。因為他們太擔心自己又被別人忽視的感覺，寧願讓別人覺得他們煩。再搭配上直覺型的態度，這樣的組合人格，讓他在任何的場合中都能變得矚目的焦點，因為大家不用主動關係，他自己就是一個超級吸引注意力的發電機，但他們的內心其實藏著的是焦慮。焦慮自己會被再一次的遺忘，如果不盡力表現出自我或是誇張自我，別人就會與我分離。這樣的分離焦慮我們通常可以在矛盾的依附關係中所看到，矛盾的依附關係就是當心中的重要他人離自己遠去時，會表現出沮喪、難過、掙扎的負面情緒反應，當重要他人在一次與自己親近的時候，又會因為他剛剛離開自己的行為感到生氣，故意不理他，但其實這時候的不理他只是一種測試，測驗看看重要他人是不是真的不愛自己了。所以在樣的心理態度中成長的人，基本上對人性抱持的一種不信任的態度，這種不信任的感覺就會變成他們投射出去的陰影，覺得沒有人願意信任他，或是所有人都在試探他，也讓他變本加厲的戲劇化下去。而這時真的能夠幫助他的就是讓自己了解，在這個世界上沒有人規定誰一定要愛誰，但是可以確認的是，自己沒有理由不被人疼愛。他的猜忌跟懷疑不被愛感覺就會減少，願意學習用輕鬆的態度來面對自己的痛苦，用遊戲的心態來面對每一次的挑戰。
小李的故事『我覺得誇張的態度讓我很有安全感，沒有人知道我到底在想什麼的時候就是我最好的進攻時候，一直以來我都很仰賴這樣的態度面對我的工作跟感情，工作上我期許自己會是一個領導者，因為我最大的希望就是可以透過自己的力量贏得大家的掌聲，但是有的時候我不知道為甚麼自己的表現總是不如預期，尤其當我想要賣力工作時，想到敵手的陰險狡詐，就覺得自己一定會輸，本來應該要開開心心完成的任務，現在看起來真是困難重重…』
小李的故事很清楚地讓我們知道，他習慣用誇張的方式來掩蓋自己的焦慮，焦慮自己沒辦法或是焦慮自己做不到，這是戲劇化型人格最典型的例子，容易誇張自己所有的情緒，甚至是自己都不知道自己其實是被想像出來的感覺給嚇到而已。如果要破除小李的擔心，首先要讓他看清楚自己跟對方的差距在哪裡，無論是甚麼差距都是有可能被解決的，尤其是當我們用輕鬆的態度面對他的時候，慢慢地解開一層又一層的情緒困擾，到最後就可以讓小李知道，一直以來的失敗可能只是為了一次光榮的復仇，如果我們想要一直勝利，最好的辦法就是把失敗的劇本寫成勝利的，真實的行動就是讓自己對於焦慮的情緒利用暗示的方式提醒自己，這會是一場必勝的戰局，只要放鬆自我，就能看見希望。.
§-神祕學推運綜合分析：
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天生擁有幸運與突破的能量，內在驅力擁有木星的你，意志力與幸運互相加乘，總會有人在危機時刻對你伸出援手，化險為夷。獅子座的驅力則是讓你擁有十足的號召力，但比起沉悶的累積領導能力，你還是更重視與人互相照顧、溫情的氛圍。
數字流年當中
2014年(流年七)-這一年相較於其他人的風風雨雨，你更顯得沉著，由於前兩年才是你的「震撼教育」，所以到了2014年你記得當初孤立無援的苦，在這一年你看見身旁的人一位一位遭遇環境的高壓考驗，你也伸出援手，成為他人的小福星，你也在給予幫助支持的過程找到自己，你落實了自己的神聖使命--支持、照顧。另一層面，你曾經被訓練的美德，例如勇氣、堅韌、誠實，也幫助你在這一年獲得賞識，別吝嗇也別偷懶，好好表現你最好的一面。
2014年要特別注意幾個月份
2月(流月九)是你在朋友圈當中最搶手、最炙手可熱的時間，你的幫助也相當有效果，在這個月份你累積了許多對自己的自信--我可以帶來好的影響。
5月(流月三)是不是有種應接不暇的感覺呢? 你突然閱歷變多了、經歷變多了、生活的環境也正在改變，在這個月份你可以著重在累積自己的能量、多學習、多增強自己。
11月(流月九)將會是你今年累積出佳績令人讚嘆的好時機，也緊密的關係著你從今年的2月開始至此，是否透過服務累積了良好人脈，如果你做得足夠、到位，許多人對你銘記在心，11月就是你回收關懷與好能量的時機，許多在乎你、感激你的人會對你有所回饋，你受到感動，也暗暗對自己許下「我一定會做更多、照顧更多人。」的承諾。
占星能量當中
木星每年的移動與你息息相關，觀察一下你的星盤，看看行運的木星是否進入你本命的這幾個宮位：第三宮、第六宮、第九宮、第十二宮。這四個宮共同點是你能夠省思自己並且不斷的學習擴展你的視野，當你成長了，會有許多人需要你的照顧，這也許是為你拓展一個副業或是未來主業的方向，你相當適合學習靈性與心靈相關的方向，助人類型的工作也可以幫助你確認自己的價值，你會很熱愛付出，這四個相位象徵你是一個成熟的靈魂重新投到地球上想要來位集體意識做一點什麼不一樣的，讓人類文明的演化更快速，不管你自己是否意會到自己擁有這樣的影響力，至少你現在可以開始勇敢地給自己高遠崇高的目標。
色彩能量當中
這張牌的顏色著重在水藍色與白色，代表你要將你的愛全數說出來，將你真心想要照顧他人、服務他人的心念，坦白的表露出來，讓你待人處事更透明、更坦然自在。.
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4.【我努力直到我的敵人願意認同我，替我喝采。】
§-牌名：權杖三(能量驅力-太陽、牡羊座)
你擁有「正義與節制」的美德：公民性、公平、領導能力、寬恕與憐憫、謙虛、謹慎、自我控制
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外在環境的趨勢太過於安穩會讓你覺得沒有挑戰性，對於成功沒有太大的感覺，一切好像那麼理所當然、也在你的意料之內，會讓你變得沒有鬥志、看不見自己的成長空間。
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4.【我努力直到我的敵人願意認同我，替我喝采。】
§-牌名：權杖三(能量驅力-太陽、牡羊座)
你擁有「正義與節制」的美德：公民性、公平、領導能力、寬恕與憐憫、謙虛、謹慎、自我控制
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外在環境的趨勢太過於安穩會讓你覺得沒有挑戰性，對於成功沒有太大的感覺，一切好像那麼理所當然、也在你的意料之內，會讓你變得沒有鬥志、看不見自己的成長空間。
當你受到他人的打壓、否定時，你會開始思考為什麼無法得到他人的肯定，是自己的能力不夠好所以得不到他人的支持嗎？還是因為他人想要藉由打壓你、讓你產生自我懷疑來突顯他們的優越感、放棄與他們競爭，讓他們能夠輕而易舉的贏得勝利？
你會告訴自己，就算外在環境再困苦、面臨各界的批評，你也不能輕易妥協或放棄，要激發出自己不服輸的精神，付出更多的心力去努力，你相信事在人為，只要堅持下去一定能夠成功的，就算過程再辛苦都值得，而且也能扭轉他人對你的錯誤印象，看到你是一個有能力的人，以往的成功不是光靠幸運之神的眷顧，而是你做了很多不為人知的努力才達到成功的地位。
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§-對應人格：直覺反社會型的人格。反社會型的人格大家都不陌生了，尤其是最近幾次的新聞事件中，大家看到那些沒有良知罪惡感的或是行為特別衝動沒有遠瞻性的人格時，都知道會是反社會的人格狀態。但其實反社會的人格養成不只是單一的教養方式，他除了來自於父母親缺乏教養的家庭下可能會出現，也有可能來自於一個獨斷專權的家庭教育，因為一直壓抑了小孩子自由地對於跟這個社會發展的接觸關係，也讓小孩子在成年後習得了鐵血無情以及對人性充滿猜忌的習慣。因為他們在遵守規範時是沒有彈性的，只知道自己做錯了就會受罰，但是永遠不知道自己犯了多大的錯，要被這樣痛苦的對待。所以在這個類型的反社會人格裡，是個充滿創傷經驗的人格呈現。其實這個人格最需要被解開的心理問題就是，為什麼自己好像都達不到別人的期待，而且他身處的世界對他一點公平性都沒有，慢慢地影響到他現在面對其他人時，也會有一樣的不公平性出現，一樣的控制性行為出現。
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.曉琪的故事『我是被我爸媽打到大的小孩，只要我成績不如他們預期，他們就打我，或是我說錯了一些話也會被大，甚至是我不知道我到底做了什麼，他們就說我不服管教所以也打我。這個感覺影響我很深，我一直覺得只要那一天我做對了，而別人做錯了的時候，我也可以用這樣的方式讓別人知道他錯了，不知不覺在人際關係的相處上我變得喜歡到處為敵，在所有需要合作的關係中，我的聲音就會變得最大聲，我想要讓大家都聽我的。直到最近我覺得自己好像管不動這些一直以來都受我控制的人，我很想要發火去攻擊他們，但是我做不到…而我也不到開怎麼辦才好了』
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曉琪的故事很清楚的知道在他的家庭中有不當管教的問題出現，導致曉琪在成長過程中一直無法得到被愛的感覺，他只有每天都讓自己學習怎麼樣才不會又被攻擊，怎麼樣做才能得到父母親的讚賞，但很顯然的，曉琪對他的家庭是非常失望的，所以他就移植了這樣的相處模式在他的人際關係中，這次遇到的問題不是因為曉琪沒有辦法攻擊他們，而是曉琪發現他不僅無法用同樣的方式影響其他人，也讓自己在一次的體驗到挫敗的感覺，這種感覺跟要被受罰的感覺是連結再一起的，可想而知曉琪的心情有多慌張。這種時候最能夠幫助曉琪走出創傷經驗的辦法是利用古典制約中，對於解除制約很有效的系統減敏法。一步一步地讓曉琪經驗，就算他現在做錯了，也不會有人衝出來教訓他。讓他重新學習如何當自己的主人，走出對於傷痛的陰影，放下過去的仇恨，努力的讓那些他覺得不看好他的人，對他的成長與改變心服口服，也讓自己學習有仇報仇不是一件會使自己開心的舉動，以德報怨才會讓自己開始學習幸福。.
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§-神祕學推運綜合分析：
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你擁有相當熱烈的生命期望，你期望自己要很有創造力，要改變這個世界、要讓自己為自己感到驕傲，至今你花費許多力氣來建構你自己的王國，你想要當自己世界的王，你不在乎世俗地位，你在乎是否滿足了自己求知求變求強的能力，你喜歡看見自己的全才，儘管有時候你需要留意是否有自戀的特質，但你的價值觀始終很正面，也很讓人敬佩你的堅定。牡羊座驅力則是你容易吸引戰鬥能量來到你的生命，敵人，經常是你的死穴，因為他們曾經是、或者曾經假裝是你的朋友。
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.曉琪的故事『我是被我爸媽打到大的小孩，只要我成績不如他們預期，他們就打我，或是我說錯了一些話也會被大，甚至是我不知道我到底做了什麼，他們就說我不服管教所以也打我。這個感覺影響我很深，我一直覺得只要那一天我做對了，而別人做錯了的時候，我也可以用這樣的方式讓別人知道他錯了，不知不覺在人際關係的相處上我變得喜歡到處為敵，在所有需要合作的關係中，我的聲音就會變得最大聲，我想要讓大家都聽我的。直到最近我覺得自己好像管不動這些一直以來都受我控制的人，我很想要發火去攻擊他們，但是我做不到…而我也不到開怎麼辦才好了』
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曉琪的故事很清楚的知道在他的家庭中有不當管教的問題出現，導致曉琪在成長過程中一直無法得到被愛的感覺，他只有每天都讓自己學習怎麼樣才不會又被攻擊，怎麼樣做才能得到父母親的讚賞，但很顯然的，曉琪對他的家庭是非常失望的，所以他就移植了這樣的相處模式在他的人際關係中，這次遇到的問題不是因為曉琪沒有辦法攻擊他們，而是曉琪發現他不僅無法用同樣的方式影響其他人，也讓自己在一次的體驗到挫敗的感覺，這種感覺跟要被受罰的感覺是連結再一起的，可想而知曉琪的心情有多慌張。這種時候最能夠幫助曉琪走出創傷經驗的辦法是利用古典制約中，對於解除制約很有效的系統減敏法。一步一步地讓曉琪經驗，就算他現在做錯了，也不會有人衝出來教訓他。讓他重新學習如何當自己的主人，走出對於傷痛的陰影，放下過去的仇恨，努力的讓那些他覺得不看好他的人，對他的成長與改變心服口服，也讓自己學習有仇報仇不是一件會使自己開心的舉動，以德報怨才會讓自己開始學習幸福。.
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§-神祕學推運綜合分析：
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你擁有相當熱烈的生命期望，你期望自己要很有創造力，要改變這個世界、要讓自己為自己感到驕傲，至今你花費許多力氣來建構你自己的王國，你想要當自己世界的王，你不在乎世俗地位，你在乎是否滿足了自己求知求變求強的能力，你喜歡看見自己的全才，儘管有時候你需要留意是否有自戀的特質，但你的價值觀始終很正面，也很讓人敬佩你的堅定。牡羊座驅力則是你容易吸引戰鬥能量來到你的生命，敵人，經常是你的死穴，因為他們曾經是、或者曾經假裝是你的朋友。
數字流年當中
2014年(流年七)-你在這一年會看清楚人性、會比以往的清楚，還要更透徹，透徹代表的是你不會再有疑惑，你可以幽默看待、也可以看見釋懷、更能夠對於曾經發生過的事情後續延燒的話題置之不理，你的成熟超越了那些想要影響你情緒的人，因此2014年你比你的敵人更勝一籌，因為你會學習放下得失心。
2014年要特別注意幾個月份
4月(流月二)可能會有一些回憶湧上心頭，是你難得感性、或者對於過去的事情進行一場總結，打包、收起、或者丟掉，你會有一番情緒上的整理。
6月(流月四)你會在「屋子內」打掃、打理、裝修你自己，意思是你會針對你自己在能力上的不足、或者是知識學問上的不足、或者是在你可以信任的人面前接受指教，你會嘗試很謙虛地繼續吸收，因為這是要讓你「茁壯」的不二法門。
8~10月(流月六~八)是你今年表現最精采也最讓人鼓掌的時期，時間範圍相當廣，因為你會接下為期不短的case，需要時間慢慢累積、需要更多空間表現，這段時間將有機會打造你的舞台，你會閃耀的讓更多人看見你的好。
占星能量當中
注意你本命盤的第八宮，是否有行運的火星、水星、土星進入，有一些敵人不是清晰的擺在你的面前(當上述的三顆星進入你本命盤的第七宮，是清楚的敵人)，而是對你形成削弱的影響，影響你的自信、澆熄你的熱情與鬥志、鼓勵你留在舒適圈，也許他們站在保護你的立場，但提醒你總歸要站在自己期許自己並且訓練自己完成夢想，需要不斷的學習、堅持到底的毅力。而當行運的火星、木星、太陽靠近你本命盤的天頂時，代表你將會成為一個受人景仰的化身，享受別人位你喝采，這是你值得享受的，讓自己清楚的知道這一路走來沒有任何努力是白費的，你更珍惜現在擁有的一切。
色彩能量當中
在權杖三當中，色彩主要是紅色、綠色，紅色代表你今生向前衝的熱情與積極，綠色則是別往了以愛為依歸、以成熟與智慧化解衝突。
消除忘記自己的優點、創造不斷失敗、將幻想變成現實的身體能量平衡方法
按壓穴道
督脈的神庭穴(位置：頭頂)
大腸經的迎香穴(位置：臉部，鼻翼兩側，左右各一)
任脈的廉泉穴(位置：下巴，喉頭隆起上緣，按壓時，頭向上仰在舌骨上方)
任脈的中脘穴(位置：肚臍上方約四寸)
大腸經的合谷穴(位置：手部，拇指與食指交接處，虎口位置，左右各一)
胃經的足三里穴(位置：腿部，小腿外側，膝蓋下方，左右各一)
每個穴位按壓時間約三分鐘
身體能量平衡方法、冥想
1. 用手掌輕柔整個頭部，約五分鐘。
2. 用拇指指腹輕推胸口(由上而下)，推至胃部位置，約五分鐘。
3. 用三指指腹以順時針方向按壓胃部，約五分鐘。
4. 讓自己輕敲胃經，腿部即可，約五分鐘。
5. 讓自己平躺，全身放輕鬆。
6. 想像自己躺在一塊深藍色的石頭上，你感覺到石頭給你很多安定的能量，你感覺自己很舒服。
7. 漸漸的，深藍色的石頭慢慢散發出光，你被光包覆住。
8. 你感覺到自己有很多在生活中的氣餒、懷疑出現，它們都隨著深藍色的光離開，你漸漸感到自己不再幻想。
9. 慢慢的，回到現實生活中，你感覺到自己有很多優點跟能力，你開始為自己接下來的生活而行動。
我們謹遵守個案保密的原則，以上已徵求當事人經驗分享的同意，再次感謝所有個案的經驗分享。
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